亚洲城娱乐平台

一项大规模的研究发现,玩在线游戏,运用推理和记忆技能可以为老年人带来重大好处

伦敦国王学院的研究人员发现,心理锻炼或“大脑训练”可以改善人们的日常生活,帮助完成诸如公共交通,购物,烹饪和管理个人财务等任务

通过BBC,阿尔茨海默氏症协会和医学研究委员会从公众中招募了近7,000名50岁以上的人参加了为期六个月的实验

鼓励一些参与者按照自己的意愿经常参加10分钟的大脑训练

该软件包包括三个推理任务,例如平衡跷跷板上的权重,以及三个解决问题的任务,例如按数字顺序放置编号的图块

志愿者在研究开始前和六周,三个月和六个月后再次完成认知测试,包括语法推理和记忆的评估

60岁以上的人还进行了日常生活技能测试,例如使用电话或购物

六个月后,参加大脑训练的60岁以上的人在执行日常任务时发现了显着的改善,而50岁以上的人记录了更好的推理和口头学习

同一研究人员早些时候的一项研究表明,这些练习对50岁以下的人没有任何好处

上个月,加利福尼亚和柏林的科学家们反对大脑训练行业,称“没有证据表明玩大脑游戏可以改善潜在的广泛认知能力,或者它使人们能够更好地驾驭日常生活的复杂领域“

但其他研究表明,大脑训练在改善记忆方面有一定的前景,尽管这些小规模研究尚无定论

科学家们还表明,那些拥有复杂职业或通过填字游戏,谜题和整个生活中学习新技能等活动刺激大脑的人倾向于降低痴呆症的发生率

研究小组认为,这项新研究对于保护老年人的心理功能非常重要,有助于降低晚年认知功能衰退的风险

伦敦国王学院精神病学,心理学和神经科学研究所的Anne Corbett博士说:“对于正在寻找主动维持认知方式的老年人来说,像这样的大脑训练包的影响可能非常显着

随着年龄的增长,健康状况良好

“大量人群可以访问在线套餐,这对整个英国的公共健康也有相当大的益处

“我们的研究增加了越来越多的证据,证明生活方式干预可以提供更现实的机会来维持认知功能,并可能降低生命后期认知能力下降的风险,特别是在没有任何药物治疗来预防痴呆症的情况下

”来自阿尔茨海默氏症协会的Doug Brown博士说:“在线大脑训练正迅速发展成为一个数百万英镑的行业,这样的研究对于帮助我们了解这些游戏能做什么和不能做什么至关重要

”虽然这项研究不是我们很高兴看到它可以对老年人执行基本日常任务的能力产生积极影响

“长期足以测试大脑训练包是否可以预防认知能力下降或痴呆症

”对长期影响的进一步研究大脑训练现已开始

该研究发表在美国医学指导协会期刊上